viernes, 10 de septiembre de 2010

MACARRONES CON SALSA DE CALABACIN Y QUESO DIETA WW


Esta pasta la he descubierto en el foro tu vida sana de la dieta ww, lo han puesto esta semana como deberes, la receta la sacaron del blog de tessa
http://lasrecetasdemamitessa.blogspot.com/2009/03/raviolis-con-salsa-de-calabacin.html

INGREDIENTES PARA DOS PERSONAS

Macarrones a saciedad (14pp)
1 calabacin mediano (0pp)
3 quesitos desnatados sante 3%(1pp)
40 de crema ligera puleva (1pp) ( yo no le puse)
200 ml de leche semidesnatada (1pp)
Sal, pimienta y nuez moscada. (0pp)
2 ct aceite (2pp)
30gr Queso rallado (4pp)

PREPARACION

Poner la pasta en la cubeta de la fussion, cubrir con agua y programar menú pasta, válvula cerrada, despresurizar, escurrir y reservar tapada.
Secamos la cubeta bien, ponemos el aceite y el calabacín lo lavamos, despuntamos y hacemos rodajas finas, ponemos en la cubeta y sofreimos hasta que esté transparente, añadimos la leche y la crema ligera en caso de usarla, ponemos los quesitos, la pimienta molida y la nuez moscada, removemos y dejamos que espese la salsa.
Emplatamos los macarrones y ponemos la salsa por encima, ponemos un poco de queso rallado y servimos.

8 comentarios:

  1. buenos dias Boqueroncita:))una receta muy rica,estoy a dieta mas de dos semanas y tengo que añadir alguna receta nueva ,por que no aguanto mas:( muchas gracias. Voy (con tu permiso)a ver mas recetas tuyas de dieta

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  2. Marina, entra y mira todo lo que quieras, copia lo que veas que te guste, estás como en tú casa, guapa.
    Un besazo

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  3. Hola Ana, me encanta esta receta de pasta.
    Un besito

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  4. Meritxell me alegra mucho que te guste.
    Un besazo

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  5. que rico y despues del verano biene muy bien un poquito de dieta

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  6. Siiii para perder esos kilitos cogidos en verano.
    Un besazo

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