INGREDIENTES PARA 2 PERSONAS
300 de cous-cous cocido
2 lata de mejillones al natural
8 barritas de surima o palitos de cangrejos
6 aceitunas***
1/2 cebolla picada
1 pimiento verde pequeño picado
2 ctas de curry en polvo
4 ctas de aceite de oliva
PREPARACION
Preparar el cous cous siguiendo las indicaciones del fabricante.
Mezclar con el cous-cous con los demas con las aceitunas picadas, el pimiento y la cebolla picados, el curry en polvo los mejillones y el aceite, mezclar bien y servir.
aurorin.
ResponderEliminarhola, me gustaria saber que quieres indicar con los puntos que das en las recetas de la dieta ww, y si me puedes decir algo mas sobre la misma dieta.
gracias por tu blog es chulisimo.
Hola Aurin, la dieta ww es la dieta Weigth Watcher, conocida como la dieta de los puntos, verás, los alimentos tienen una puntuacion y la persona tiene una serie de puntos para consumir en alimentos al dia
ResponderEliminarpor ejemplo una cta de aceite tiene un valor de un punto, cuando le pones aceite a la comida tienes que puntuar las ctas de pones si pones 3 esa comida tiene 3 puntos de aceite más lo que puntue el alimento cocinado.
Para más información te recomiendo te pases por este foro
http://aprendeacomer.foroactivo.net/forum.htm
y leas este post, donde te explica la dieta
http://aprendeacomer.foroactivo.net/foro-dieta-de-puntos-f5/resumen-de-la-dieta-de-los-puntos-t5.htm
espero haberte ayudado y gracias por entrar en mi blog
un besazo
tiene muy buena pinta y seguro que esta buenisssimmooo.
ResponderEliminarmuchos besos.
María es una manera distinta de comer cous-cous y esta muy rico.
ResponderEliminarUn besazo
¡Qué rica!. Me apetece mucho probarla.
ResponderEliminarUn besote, guapa.
Morguix, seguro que te gustará
ResponderEliminarun besazo